ミズタニさんの展示会、、、、
ちょっとづつアップ。
誰もが知ってるglicoさんのサプリです。ラインナップが多くて、何を選んでいいか迷っていたので、担当の方にガッツリ説明してもらいました。よくよく自分の目標（やりたいこと）から必要なものを考えると、この3つかな。
■ エキストラサバイブ ■ 肝機能を整えて、日々の体調維持のために。シーズンオンオフ問わず、常時。毎日摂取。
■ エキストラアミノアシッドプロテイン ■ アミノ酸で激しいトレーニングやレース後の回復とともに、筋力アップ。これもシーズンオンオフ問わず。トレーニング後に摂取。
■ エキストラオキシアップ ■
ヘム鉄とコエンザイムなどなどで激しいスポーツに必要な酸素を体に取り混ませ、より後半のヘタレをなくす。レースの1時間前。
自分も含めアマチュアレーサーは（自分はそのハシクレ、、、）、レースだけじゃなくて、ツーリングも楽しんだり、練習と称する楽しい？追い込みをしたりと、ほぼ休みが無い人が多いですよね。だって、どれも楽しいんだもん！
となると、日々いかに良い状態でいることが大切。ちょっとでも疲れると、免疫力も落ちるし、姿勢が悪くなるし、集中力が落ちる。ローラートレーニングのスケジュールをせっかく決めても、その時こそフォームや数値を確認しながら全集中で乗らないと、効果も落ちるし余計に体に負担がかかってしまでしょう、、、今、膝と股関節が痛いし。
サプリをうまく使って、楽しく、そして自分の目指すものに近づこう！
glicoのサプリ、おススメです。
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